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Sésamo Crudo eco 500gr. Naturcid pack 2 unidades

10,90

Semillas naturales de sésamo con alto contenido en fibra, tiamina (vitamina B1), ácido fólico, hierro, magnesio, fósforo, selenio y zinc. Fuente de proteínas, niacina (vitamina B3), vitamina E, calcio y potasio.

Descripción

Sésamo Crudo eco 500gr. Naturcid

Las semillas de sésamo de origen hindú, son de gran valor proteico, posee una gran cantidad de ácidos grasos insaturados y minerales como el hierro, zinc, y el calcio muy importantes para nuestro organismo.

 

Beneficios:

  • Prevención de enfermedades cardiovasculares
  • Prevención de enfermedades inflamatorias y regulador del sistema inmune
  • Síndrome premenstrual y afecciones de la piel
  • Fortalecer el cabello y uñas
  • Osteoporosis y menopausia
  • Estimular la concentración y memoria
  • Retención de líquido
  • Diabetes
  • Estreñimiento
  • Antioxidante y anti-radicales libres
  • Anemia
  • Insomnio, depresión, estrés, ansiedad

 

Modo de empleo:

Tomar una o dos cucharadas diarias de semillas de sésamo directamente o bien dejándolas en remojo durante unas horas. Ideal en sopas, cremas, ensaladas, yogures y recetas de pan y repostería.

*Información nutricional por 100 g

Energía 2400 kJ – 573 kcal
Grasas 49,67 g
        De las cuales saturadas   6,95 g
Carbohidratos 23,45 g
        De los cuales azúcares   0,30 g
Fibra 11,80 g
Proteínas 17,73 g
Sal   0,03 g
Vitaminas %*VRN por 100gr
Tiamina (B1)   0,70 mg 64%
Niacina (B3)   4,50 mg 28%
Ácido Fólico 96     mcg 48%
E   2,30 mg 19%
Minerales
Calcio  150      mg 19%
Hierro      9       mg 64%
Potasio 450       mg 22%
Magnesio 350       mg 93%
Fósforo 620       mg 89%
Selenio    49      mcg 89%
Zinc      5,30 mg 53%

*Valores de Referencia de Nutrientes.

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