Descripción
Fitoterapia para la Hipertensión (Espino Blanco, Olivo y Melisa)
La hipertensión arterial es una enfermedad caracterizada por un aumento de la presión en el interior de los vasos sanguíneos (arterias). Como consecuencia de ello, los vasos sanguíneos se van dañando de forma progresiva, favoreciéndose el desarrollo de enfermedades cardiovasculares (ictus, infarto de miocardio e insuficiencia cardiaca), de daño del riñón y, en menor medida, de afectación de la retina (los ojos).
Es una enfermedad muy frecuente, que afecta al 35% de los adultos en nuestro país y al 68% de los mayores de 65 años.
Desde la antiguedad, se ha utilizado la fitoterapia a traves de plantas medicinales como el Espino Blanco, el Olivo y La Melisa, para poder obtener unos niveles estables de tensión y que no se produzcan enfermedades tales como ictus o infartos.
Propiedades:
1. Espino Blanco:
Las proantocianidinas, moléculas presentes en el extracto de espino blanco, son capaces de inducir la relajación de los vasos sanguíneos. Este efecto es especialmente importante en aquellos vasos alejados del corazón, que tienden a padecer más daños en presencia de las altas presiones sanguíneas, por su estructura más delicada.
2. Olivo:
Estas hojas cuentan con propiedades hipotensoras que ayudan a controlar y a reducir la presion arterial, por lo que es un remedio natural recomendado para aquellas personas que padecen hipertensión arterial. Además también reduce alguno de los síntomas de este trastorno como, por ejemplo, dolor de cabeza, zumbidos en el oído y vértigos, entre otros.
3. Melisa:
Las propiedades relajantes de la melisa son las que ayudan a calmar y permitir que el consumo de esta planta medicinal mejore los síntomas de la hipertensión. Por eso, el té de melisa se recomienda para la hipertensión arterial por su efecto hipotensor y relajante.
¿Cómo preparar una buena infusión de Espino Blanco, Olivo y Melisa?
Contenido:
- Bolsa de Melisa 20gr.
- Bolsa de olivo 60gr.
- Espino blanco bolsa de 40gr.
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