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Cous cous integral eco 500g Naturcid Pack 2 ud

7,90

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Descripción

Vitaminas y fibra, cous cous integral

Cous cous integral eco de Naturcid es un  con alto contenido en fósforo, proteínas, fibra y también con Vitamina B1 y B3. Gracias a sus propiedades contribuye a un correcto funcionamiento del sistema nervioso y disminuye el cansancio y la fatiga.

 

Principales beneficios para la salud del cuscús

1. Ayuda a mantener unos niveles estables de azúcar en sangre: Los hidratos de carbono de asimilación lenta del cuscús proporcionan unos niveles estables y de larga duración de azúcar en la sangre.

2. Tiene un efecto refrescante sobre el organismo: El cúscús resulta un alimento ideal para la temporada calurosa del año (primavera y verano). El efecto energético de este alimento ayuda a calmar el exceso de temperatura del organismo y sacia sin dañar las tripas.

3. Es fácil de digerir: Así como el grano de trigo entero es difícil de digerir, el cuscús es, en cambio, un alimento más digestivo. La forma de elaboración a partir de la trituración del grano permite poder disfrutar de un alimento nutritivo y muy rápido de cocinar.

4. Hay variedades de cuscús para personas con problemas de tolerancia al gluten o celiaquía, hechos a partir de sémola de otras variedades de trigo (como el de espelta o el kamut), o aptas para personas celíacas, como el de arroz y maíz.

5. Es una fuente de proteína completa si se combina con legumbres y/o frutos secos.

 

Modo de empleo:

70 gr por ración. Hervir agua o caldo 2 veces su volumen retirar del fuego y añadir el cous-cous, tapar y dejar reposar 5 minutos. Agregar una cucharadita de aceite y con la ayuda de un tenedor mover hasta que el grano quede suelto. Condimentar al gusto. Puede servirse caliente acompañado con verduras, carne, quesos, pescado, legumbres… o frío en ensaladas. Contiene gluten.

 

Ingredientes:

100% sémola de trigo integral. Procedente de agricultura ecológica.

Valor nutricional por 100 g
Energía 1573 kJ – 376 kcal
Grasas 0.64 g
        De las cuales saturadas 0.59 g
Carbohidratos 72.43 g
        De los cuales azúcares 0.66 g
Fibra 5 g
Proteínas 12.76 g
Sal 0.025 g
Vitaminas %*VRN por 100gr
Tiamina 0.163 mg 15%
Niacina 3.49 mg 22%
Minerales
Fósforo 170 mg 85%

*Valores de Referencia de Nutrientes.

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