Descripción

Avena integral copo fino 500 gr. eco Naturcid

Copos de avena finos integrales, procedentes del laminado de granos de avena. Este cereal posee muchas cualidades y es de los más completos que se pueden ingerir. Es rico en ácidos grasos y omega 3, que aportan muchos beneficios para el corazón y la circulación sanguínea. Tiene vitaminas, necesarias para el crecimiento y el desarrollo del organismo (destacan la B1, B5, B6 y vitamina E). Además, aporta muchos minerale, como por ejemplo el zinc, el calcio y el hierro, buenos para la formación y mantenimiento de los huesos.

Aplicaciones

Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso e inmunitario, a la protección de las células frente al daño oxidativo, así como a un metabolismo energético normal. También ayuda a disminiur el cansancio y la fatiga y a conseguir un equilibrio electrolitíco adecuado.

Ingredientes:

100% copo de avena fino. *Procedente de agricultura ecológica.

Información nutricional por 100 g:

Energía1146 kJ – 274 kcal

Grasas 1,20 g

de las cuales saturadas 0,27 g
Carbohidratos41,50 g
De los cuales azúcares 1,40 g
Fibra17,30 g
Proteínas23,10 g
Sal 0,22 g
Vitaminas%*VRN por 100gr
Tiamina (B1) 0,455 mg40%
A772 mcg96%
Ácido Fólico 32 mcg16%
Minerales
Calcio 351 mg 44%
Hierro 24,72 mg176%
Magnesio128 mg 34%
Fósforo423 mg 60%
Potasio366 mg 18%
Zinc 2,51 mg 25%

Modo de empleo:

Tomar junto con leche o yogur o como ingrediente de: papillas, sopas, ensaladas, y otros platos. Preparados solos, crudos o cocidos. Contiene gluten.

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